【导读】美国自由撰稿人帕梅拉·德鲁克曼在巴黎生活几年后惊讶地发现，比起美国妈妈，法国妈妈育儿更轻松，而且法国的孩子行为更得体，更有耐心和自控力，究竟是什么原因造成了这种差异呢？

　　众所周知，美国人酷爱教育类书籍，特别是父母如何养育儿女的书籍，但美国妈妈却发现，自己并没有因为这些育儿书籍里的众多知识而使养育孩子变得更省力，相反，她们不得不花费更多的时间在育儿上。

 

　　而法国的家长就轻松的多。孩子出生3个月还没有睡整夜的觉，这就是父母的失职；宝宝四个月就正常一天四餐，没有零食，这被认为是常识；四个月还在喂母乳就会被看不起；断奶之后就可以申请入日托中心，法国妈妈就可以有时间干自己想干的事情等等，这些在我们看来都是不可思议的事情，在法国是再平常不过了。

 

　　人生开始时的重要一课：“学会等待”

 

　　法国人非常重视对孩子耐心的培养，常常有意让他们处在等待的状态。几乎是从出生不久开始，法国父母在孩子啼哭要抱抱时，都会有意识地等上五六分钟，让孩子习惯等待。

 

　　法国妈妈从孩子会坐开始，就会在每个周末带他们一起烤蛋糕。法国甚至有一种专为孩子设计生产的酸奶蛋糕，可以让孩子用空的酸奶杯子用来度量材料，自己制作蛋糕，从中让孩子学习自我控制，严格遵照程序。当然，在蛋糕烤熟之后，妈妈也不会马上给孩子吃，而是要等到喝下午茶的时候才能吃，孩子必须在这段时间内学习等待。

 

　　正是因为这样从小的等待培养，法国孩子更为理性和能够自我控制，很少会因为不能马上得到自己想要的东西而尖叫发飙，不像要求一直都能够得到父母即时满足的美国孩子那样没有耐心。

 

　　如何让不同年龄的宝宝学会等待

 

　　0~1岁的宝宝

 

　　策略：婴儿从出生开始就会期望他人响应自己的需求，他们会通过各种方式让别人注意他们的需要，所以0-1岁阶段，父母要尽量满足他们的生理及心理的需要，让宝宝等待的时间要控制在以秒计算的时间内，最好不超过1分钟。

 

　　操作：这个年龄段的宝宝喜欢扔东西。一件小玩具，宝宝扔出去了，却又够不到时，宝宝大喊大叫，让父母帮忙。你可以尝试这样做：“宝宝，等一等。”一边说话，一边去捡玩具，这样可以分散宝宝的注意力，然后停顿几秒后再递给宝宝。

 

　　1~2岁的宝宝

 

　　策略：这个时期的宝宝，还不能用语言充分表达自己的意见，往往采取哭、闹等举动表达自己的情绪，这时候，父母可以边说边做，而且要用简短的语言告诉他们为什么。

 

　　操作：宝宝想喝奶，但奶是刚从冰箱里拿出来的，太凉，他却有些迫不及待。你可以尝试着这样做：“宝宝，你摸摸，奶太凉了，喝了会肚子疼，你等一等，温热了再喝。”在日常游戏和生活中，多设置一些让宝宝等待，延时满足的机会。比如“躲猫猫”“我们都是木头人”的游戏，可以慢慢增加“静止不动”的时间；在吃水果的时候，让宝宝分发水果，他最后一个吃，或者将水果用纸包住，让宝宝打开后才能吃到水果等延迟满足宝宝的满足时间；告诉宝宝，妈妈要换件衣服，请宝宝等2分钟，妈妈数到1、2、3、4、5就好了等等。

 

　　2~3岁的宝宝

 

　　策略：随着认知能力和语言能力的发展，2-3岁的宝宝已经能够理解“等一等”的含义了，但因为他们自我调节能力有限，所以遇到需要等待的情况时经常会表现出不耐烦。这时父母要有意识地让他多体验，让宝宝等待的时间也可以从几分钟延长至一两天。

 

　　操作：带上宝宝去超市。当宝宝看到里面那么多好吃的时，禁不住拿起来想吃。你可以试着这样做：“宝宝，在超市里面不让吃，只有妈妈付过钱，你才能打开包装吃的。你看这里面穿制服的叔叔，就是管着不让人随便吃的。”虽然宝宝还小，但对宝宝讲清道理，宝宝逐渐就会变得懂事，学会等待。带宝宝到公园游乐场玩，宝宝喜欢玩秋千，而秋千那里已经有一个小朋友在玩。你可以尝试这样做：“等那个小朋友玩够了，你再去玩，好不好。”不要因为有人玩就阻止孩子去等。因为这会使他明白耐心等候的结果，最终会让他满足自己的愿望。

 

　　3岁以上的宝宝

 

　　一般宝宝3岁以后很多道理已经非常明白了，这时候就可以适当延长延迟满足时间。比如宝宝想要某样东西，可以让他等待一个星期再给予，或者等到宝宝生日或某个节日那天。这样宝宝就会对礼物更加珍惜，也会体会到得到礼物的满足感。

让宝宝学会等待的训练课程

 

　　0岁—18个月

 

　　哭是婴儿寻求帮助的一种必要信号，但是即使是新生婴儿有时也必须让他学会等待一会儿，鼓励婴儿等待是从简单地告诉他开始的。当几个月的婴儿听到你的说话声，他就会停止烦躁，以此表明他已经懂得你的说话声，并且是他得到满足的一种前兆。

 

　　训练1：“吃苹果”的等待

 

　　对于1岁的孩子，当他提出想去楼下散步时，妈妈可以拿出一个苹果说：“请等一下，等妈妈吃完半个苹果再下去散步。”然后邀请孩子也吃一小片苹果，同时对孩子亲切地说话，说说即将下楼见到哪些小朋友或是小动物、小食品等感兴趣的话题，会使孩子感受到等待中的小小乐趣。

 

　　对1岁半的孩子来说，当他想去动物园时，妈妈可以告诉他：“这儿有4个苹果，我们每天吃一个，吃完了就到星期六了，爸爸妈妈就可以带你去动物园了。”

 

　　这是利用视觉辅助，帮助孩子理解时间的概念。

 

　　训练2：“听歌曲”的等待

 

　　对于半岁的孩子，当他想妈妈抱的时候，妈妈不急着伸手抱他，先微笑地看着孩子，念一首孩子熟悉的童谣，然后伸手抱起他，让他感受到短暂的等待中，爱一直陪伴着自己。

 

　　对1岁左右的孩子，你可以对他说：“我们得在汽车里听完这盘磁带里所有的歌曲，然后才下车到姥姥家去。”

 

　　这是利用听觉上的辅助，帮助孩子理解时间概念，并给他一种在规定时间内要求完成选择，而不是发脾气。

 

　　18个月—3岁

 

　　这时的孩子已经会用语言向你倾诉他的要求，但他还不大懂得通过许多能力来调整自己，而是直接表达自己的急切愿望，迫切希望得到他需要的东西，从而常常显得毫不讲理。

 

　　训练1：“宝贝，请你等一等”

 

　　当孩子向你提出要求时，微笑着对他说：“给妈妈念一首‘小蜗牛’的儿歌，你念完‘小蜗牛’，妈妈就过来了。”或“妈妈在喝咖啡，你给妈妈唱首歌，然后我们出去买牙刷。”

 

　　你也可以使用帮助孩子判断时间推移的装置，比如说指着汉堡造型的计时器告诉孩子：“看，等计时器的铃响，妈妈就要开始给蛋糕点一枝蜡烛啦！”

 

　　你还可以用积木来教孩子计算天数，让他学会等待。

 

　　训练2：“妈妈，你好了没有啊？”

 

　　和你3岁的孩子玩一玩角色互换的游戏。比如，由你来扮演没有耐心的孩子，让孩子来扮演爸爸或妈妈。然后，在“爸爸”或“妈妈”在为你做事时，夸张地模仿孩子平日不愿意等待的焦急，比如大叫“爸爸(或妈妈)，你好了没有啊？我要吃蛋糕，我不要等！我现在就要吃！”让孩子体会到模仿的幽默，并领悟到不愿等待的滑稽。

 

　　你还可以给孩子选择一些主题关于期望、忍耐和最终满足的故事书。这些都可以逐步帮助你的孩子明白：有些事情是值得等待的。每个人都需要学会如何变得有耐心。