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小红帽幼儿园2015年9月20日—— 9月24日（第4周）幼儿带量食谱表
通讯员：王茜 阅读：122 发布时间：2015/9/20
小红帽幼儿园
201
5年9月20日—— 9月24日（第4周）幼儿带量食谱表
菜品名称
/
星期
一
一人量
/g
二
一人量
/g
三
一人量
/g
四
一人量
/g
五
一人量
/g
早餐
番茄肉切粉
番茄
20
肉沫
20
切粉
25
红豆小米粥
鸡蛋
红豆20
小米
25
大米
15
鸡蛋
50
杂酱面 鹌鹑蛋
面条
50
肉沫
20
鹌鹑蛋
20
三鲜米粉
米粉
20
肉沫
20
猪肝
20
豆浆
豆沙包
黄豆
20
面粉
50
课间餐
香蕉
100
火龙果
70
梨
70
柑桔
70
苹果
70
午餐
包菜炒肉
炒豆芽
玉米筒骨汤
大米
70
包菜30
肉片20
豆芽15
玉米15
筒骨15
冬瓜肉沫
炒生菜
白果老鸭汤
大米
70
冬瓜
40
肉沫
20
胡萝卜
20
白果
10
老鸭
10
腐竹焖五花肉
炒小白菜
香菇鸡肉汤
大米
70
腐竹25
五花肉20
小白菜30
鸡肉20
香菇10
肉沫三丁
炒大白菜
海带排骨汤
大米
70
玉米
30
胡萝卜
20
大白菜
30
海带15
猪肉
40
莴笋木耳炒肉
炒油麻菜
洋葱虾仁汤
大米
70
莴笋30
肉片35
木耳10
洋葱10
虾仁20
午点
罗汉果茶
100ml
冰糖银耳羹
150ml
牛奶
150ml
枸杞菊花茶
100ml
冰糖雪梨饮
100ml
晚餐
蒸芙蓉蛋
青菜肉沫汤
大米
70
鸡蛋30
肉沫
20
青菜
20
肉沫豆腐猪肝丝瓜汤
大米
70
猪肝15
瘦肉25
豆腐10
丝瓜20
绿豆粥
馒头
绿豆15
大米
20
面粉
50
葱花
10
土豆肉沫
紫菜蛋花汤
大米
70
土豆
25
肉沫
35
青菜
15
鸡蛋20
番茄炒鸭蛋
青菜瘦肉汤
鸭蛋30
肉沫
20
大米
70
青菜10
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