小红帽幼儿园幼儿日常带量食谱表(二)
单位:g/人
星 期 名 称
星
期
名
称
一
二
三
四
五
早餐
骨头粥50
鸡蛋40
青菜20
肉丝50
面50
牛奶250ml
莲蓉包50
菜20肉末30
汤米粉50
花生20
排骨粥60
中餐
菜花胡萝卜烧肉
鲜肉50 胡萝卜30
菜花40
薏米海带骨头汤50
白菜瘦肉炒粉丝
鲜肉50 白菜30
粉丝40
鱼丸西红柿蛋花汤50
扬州捞饭
鲜肉40 玉米30
兰花豆10胡萝卜30菜花40
豆腐青菜汤50
香炒香肠囟蛋
香肠40 葱花5
西红柿10 鸡蛋40
冬瓜虾皮汤50
红烧土豆素炒青瓜
鲜肉40 葱花5
青瓜50
骨头赤豆汤50
大米饭(60~70g)
午点
豆浆150ml
小甜饼20
八宝粥50
凉茶200
甜玉米100~150
馒头50
豆奶50ml
水果70~100