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早餐 |
淮山瘦肉粥
淮山: 15 粳米: 25
猪肉: 15
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香葱肉末卷
小葱: 3
小麦粉: 30
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香菇番茄三鲜粉
香菇: 3 米粉: 80
猪肝: 5 猪肉: 15
番茄：5
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五彩营养粥
粳米: 20 小米: 5
芥菜: 30 猪肉: 10 蘑菇: 15 糯米: 15
胡萝卜: 5 |
七彩面条
面条: 50 番茄: 20
猪肉: 10干木耳: 1
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午餐 |
西红柿木耳炒鸡蛋
干木耳: 20
鸡蛋: 60 番茄: 30
炒青菜
油麻菜: 80
大骨头萝卜汤
猪杂骨: 15
白萝卜: 40
米饭
粳米: 55
花生油: 12
精盐: 3
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五彩猪肉
胡萝卜: 10 青豆: 20
玉米粒: 20 香菇: 5
猪肉: 40
蒜炒上海青
上海青菜: 80
冬瓜肉末汤
猪肉: 15
紫菜: 5
米饭
粳米: 60
花生油: 10
精盐: 2 |
肉末红烧豆腐
猪肉: 25 豆腐: 40
胡萝卜: 5
素炒有机菜花
菜花: 80
紫菜鸡蛋汤
鸡蛋: 25 丝瓜: 50
大米饭
粳米: 55
花生油: 10
精盐: 3
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红烧鸡腿
鸡腿: 70
大白菜炒香干
大白菜: 80
豆腐干: 15 彩椒: 3
车螺芥菜汤
香菇: 5
大叶芥菜: 30
车螺: 20
米饭
粳米: 55
花生油: 10
精盐: 2 |
胡萝卜腐竹烧肉
腐竹: 10 猪肉: 40
胡萝卜: 10
炒生菜
生菜: 100
大蒜: 2
香葱豆腐鱼头汤
鱼头: 30
豆腐: 15 小葱: 5
大米饭
粳米: 55
花生油: 11
精盐: 3 |
