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2014年秋学期十月份第一周食谱
通讯员:陈老师 阅读:181 发布时间:2014/10/8
小红帽第二幼儿园幼儿日常带量食谱表
时间:2014年10月8日--10月11日 单位:克/人
星期
名称
三
四
五
六
早餐
青菜瘦肉粥
(青菜30 、 大米50, 猪肉30)
三鲜切粉
(切粉100、 猪肉30、 西红柿20、 酸豆角)
牛奶.鸡蛋 馒头
(奶粉25 、鸡蛋100、 馒头100)
皮蛋瘦肉粥
(皮蛋30 、大米50 )
课间
苹果
(150)
豆浆
(黄豆30)
香蕉
(150)
豆浆
(黄豆30)
中餐
米饭 酸甜排骨 炒萝卜干 红枣海带汤
(大米70、 排骨80、 萝卜干50、 红枣20 、 海带20)
米饭 肉末酸菜 香菇瘦肉汤
(大米70、 猪肉70、 酸菜60 、香菇20)
米饭 红烧肉焖土豆 筒骨冬瓜汤
(大米70 、 猪肉70、 土豆100、冬瓜30)
米饭 西红柿炒鸡蛋
青菜汤
(大米70、 西红柿30、 鸡蛋 70、 青菜30)
午餐
豆浆 馒头
(黄豆30、 馒头 100)
绿豆粥
(绿豆80、 大米20)
玉米甜粥
(玉米80、 大米20)
黑米粥
(黑米80、 大米20)
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